Nunspeet Beweegt

Brengt je in beweging!

Avondvierdaagse wandelen, wat voor jou?

De Avond4daagse: 1, 2, 3, 4 dagen lekker lopen! De Avond4daagse is een sportfeest voor iedereen. Vier avonden wandelen, zingen en plezier maken samen met vrienden en vriendinnen uit de klas, sportclub of vereniging. Maar ouders mogen ook best mee. De Avond4daagse wordt nooit alleen gelopen. Naast alle deelnemers, staan er ook duizenden mensen langs de kant om je aan te moedigen.

Tips van kidz voor kidz

* "Van tevoren hebben we met gym speciale oefeningen gedaan".
* "Ga nooit op nieuwe schoenen. Dan krijg je blaren. Ik loop altijd op stevige, ingelopen schoenen".
* "Ik neem altijd een flesje water mee. En iets lekkers, want je krijgt honger van zo'n tocht".
* "Het is handig om een rugzak mee te nemen. Daar kan alles in: water, eten, pleisters en een regenjack."
* "Wij doen van tevoren rek- en strekoefeningen, dan krijgen we minder last van spierpijn".
* "Het leukste is: heel hard samen zingen. Onze klas heeft een eigen lied gemaakt".

Kijk ook eens bij zwem4daagse en fiets4daagse.

Sport ABC!

Wil jij weten wat een sport precies inhoudt voordat je je aanmeldt voor een activiteit? In het sport ABC worden ze allemaal uitgelegd!

Zoek op alfabet