Nunspeet Beweegt

Brengt je in beweging!

Snoepgroente! campagne

donderdag 18 november 2021

Op maandagavond 15 november heeft een supermarkt workshop plaatsgevonden bij Plus van Elswijk. De workshop werd gegeven door Ellen Drost van BE Leefstijl en is een samenwerking tussen Nunspeet Beweegt, Plus van Elswijk, BE Leefstijl en een Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) groep uit Nunspeet.

Tijdens de workshop hebben de deelnemers van de GLI geleerd hoe zij het beste etiketten van producten uit de supermarkt kunnen lezen en waar zij hierbij op kunnen letten. Zo zijn er namelijk heel erg veel benamingen voor suiker en staan deze andere benamingen ook vaak op een etiket zonder dat je dit door hebt. Ook is het zo dat de ingrediënten die in een product zitten op volgorde staan van de hoeveelheid die in het product zit en worden ingrediënten met allergenen geschreven in hoofdletters. Staat het ingrediënt vooraan op het etiket zonder een benoemde hoeveelheid? Dan zit het er dus nog meer in dan het ingrediënt wat daarna wordt genoemd.

De deelnemers hebben ook geleerd wat gezondere alternatieven zijn voor een aantal producten en wat bijvoorbeeld producten zijn die gezond lijken maar dit helemaal niet zijn. Aan het eind van de workshop werden de deelnemers op de proef gesteld in de supermarkt. Zij moesten van een winkelmandje dat gevuld was met ongezonde producten een gezonder winkelmandje maken door gezondere alternatieven te zoeken voor de producten.

De workshop heeft voor mooie nieuwe inzichten gezorgd bij de deelnemers van de GLI en we gaan ervan uit dat ze hier een hoop van mee kunnen nemen in het vervolg bij het doen van de boodschappen.

Op vrijdagmiddag 19 november vindt een kookworkshop in Sportbedrijf Nunspeet plaats voor de kinderen uit groep 7/8 van de Prinses Beatrix School uit Hulshorst. Tijdens deze kookworkshop krijgen de kinderen meer kennis over groentes door een leuke quiz te spelen en leren de kinderen hoe je een gezonde lunch kunt maken met behulp van groentes. Het belooft een smakelijke activiteit te worden!

Snoepgroente! campagne

Recente nieuwsitems